Estado de Minas Gerais 

VACA ATOLADA 

INGREDIENTES

·         1 e 1/2 COSTELA DE BOI

·         03 DENTES DE ALHO

·         01 COLHER DE SOPA DE SAL

·         01 COLHER DE SOPA DE CORANTE

·         01 CONCHA DE GORDURA

·         02 LITROS DE ÁGUA

·         SUCO DE 01 LIMÃO

·         01 CÁLICE DE CACHAÇA

·         03 CEBOLAS MÉDIAS

·         01 FOLHA DE LOURO

·         01 RAMO DE SALSA E CEBOLINHA

·         PIMENTA À GOSTO

PREPARO

Colocar a água para ferver juntamente com o limão e a cachaça.

Juntar a costela e ferver por cerca de 20 minutos.

Escorrer e lavar.

Reservar.

Aquecer a gordura e ajuntar o alho amassado para dourar.

Colocar o corante as costelas e deixar alourar.

Mecher sempre.

Colocar água aos poucos para cozinhar até formar um bom caldo.

Acertar o tempero, acrescentar as cebolas inteiras, o louro, a salsa e a cebolinha.

Manter a panela tampada para cozinhar.

À parte, cozinhar a mandioca em pedaços, escorrer e juntar a costela.

Deixar ferver para pegar o gosto e engrossar o caldo.  

FRANGO COM QUIABO 

PRIVATEINGREDIENTES

·         500 gramas de frango em pedaços cortados nas juntas

·         01 colher das de chá de sal

·         04 dentes de alho picadinhos

·         01 cebola pequena picadinha

·         01 folha de louro

·         l/2 concha de gordura de porco

·         150 gramas de quiabo

·         Um ramo de salsa e de cebolinha.

PREPARO

Lavar o frango com água fervendo e caldo de um limão.

Escorrer e lavar em água fria.

Colocar na panela a gordura para esquentar e dourar o alho, a cebola e por último acrescentar o corante e o frango.

Deixe-o alourar (fritar) e vá pingando água aos poucos até que se forme um caldo suculento.

Acerte o tempero.

Quando o frango estiver quase cozido acrescentar o quiabo.

Não mexer.

Use pimenta malagueta se desejar.

Ao servir retire o ramo de salsa e cebolinha.

Entremeios: Angú e couve.

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